In questo laboratorio di cucina prepareremo insieme dei piatti semplici, colorati e golosi nel rispetto della stagionalità. Ci divertiremo insieme mettendo le mani in pasta e preparando il cibo che poi assaggeremo con amore e gratitudine in collegamento con il filo verde della Natura. L’alimentazione rimane una delle poche cose che possiamo ancora controllare, poiché siamo in grado di scegliere se, quando e cosa mangiare e decidere in questo modo il meglio per la nostra salute, per la salute dei nostri cari e nel rispetto dell’ambiente in cui viviamo. Saper scegliere il meglio, comporta consapevolezza, poiché a volte seguire i nostri gusti e le nostre abitudini può rivelarsi pericoloso nel lungo periodo per la nostra salute. Da qui nasce “NaturAlimentiAMOci “ La Mia Cucina Consapevole , un progetto neonato, che racchiude tutto il mio desiderio di condividere e diffondere consapevolezza per uno stile di vita sano e sostenibile, in modo da prenderci cura di noi stessi, delle nostre famiglie, del futuro della nostra madre terra per essere sani liberi e felici.

Conduttrice del Laboratorio:

Mi chiamo Lorena Ciarrocchi, dopo aver fatto tutt’altro nell’ultimo trentennio della mia vita, mi sono dedicata negli ultimi anni a coltivare le mie passioni, ho frequentato la triennale di scuola di Naturopatia di Pescara “Psica”, sono riflessologa, appassionata di Medicina Tradizionale Cinese, di cucina vegetale, macrobiotica ed ayurveda, ho frequentato e continuo a frequentare corsi di specializzazione, convegni ecc., sia in Italia che all’estero per migliorare le mie conoscenze e approfondire varie tematiche appartenenti al mondo olistico e culinario, conoscenze che mi aiuteranno sempre più a percorrere la via della consapevolezza per conquistare uno stile di vita sempre più armonioso. Buona vita di consapevolezza e gratitudine a tutti.