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Comprendere le radici psicologiche e gli effetti sulle relazioni La menzogna è un comportamento umano complesso, che può variare da piccole bugie bianche a inganni più seri che minano la fiducia. Capire perché le persone mentono e quali sono le conseguenze psicologiche delle menzogne è essenziale per affrontare questo fenomeno nelle relazioni personali e professionali. […]

Comprendere e supportare il benessere psicologico delle persone con disabilità La psicologia svolge un ruolo fondamentale nel migliorare la qualità della vita delle persone con disabilità. Oltre alle sfide fisiche o cognitive che queste persone possono affrontare, l’aspetto psicologico è spesso cruciale per il loro benessere complessivo. In questo articolo, esploreremo l’intersezione tra psicologia e […]

Come affrontarla e supportare i figli nel processo La separazione dei genitori è un evento che può sconvolgere profondamente la vita di una famiglia. Questo momento delicato non solo cambia radicalmente la dinamica familiare, ma può anche avere un impatto significativo sulla salute emotiva e psicologica dei figli. In questo articolo, esploreremo come affrontare la […]

Introduzione L’obesità e i disturbi del comportamento alimentare (DCA) sono due fenomeni strettamente connessi che interessano milioni di persone in tutto il mondo. Si tratta di problematiche complesse che vanno oltre il semplice atto di mangiare troppo o troppo poco, poiché coinvolgono aspetti psicologici, emotivi, sociali e biologici. Negli ultimi decenni, la crescente incidenza di […]

Nell’era digitale, internet è diventato una componente essenziale della nostra vita quotidiana. Da strumento di lavoro e apprendimento a mezzo di intrattenimento e socializzazione, la rete offre infinite opportunità. Tuttavia, l’uso costante e spesso incontrollato di internet ha portato all’emergere di un fenomeno preoccupante: la dipendenza da internet. Cos’è la dipendenza da internet? La dipendenza […]

La figura dello psicologo scolastico è sempre più riconosciuto come una risorsa indispensabile per il benessere psicologico e lo sviluppo educativo degli studenti. Ma quali sono esattamente le funzioni di questa figura e perché è così importante la presenza di uno psicologo a scuola? Un ponte tra scuola e benessere psicologico Lo psicologo scolastico è […]

Il segreto del successo nelle relazioni e nel lavoro L’intelligenza emotiva è un concetto che sta guadagnando sempre più attenzione nel campo della psicologia, soprattutto in un mondo dove le competenze relazionali diventano essenziali per il successo personale e professionale. Ma cosa si intende per intelligenza emotiva? E come possiamo svilupparla per migliorare le nostre […]

Il linguaggio silenzioso che parla più forte delle parole Nel vasto panorama della psicologia, la comunicazione non verbale occupa un posto di rilievo. Spesso sottovalutata, essa rappresenta un potente strumento che arricchisce il nostro dialogo quotidiano, influenzando profondamente le interazioni umane. Ma cosa si intende esattamente per comunicazione non verbale? E come può influire sulle […]

Il Training Autogeno (TA) è una tecnica di rilassamento ideata dal neurologo tedesco Johannes Heinrich Schultz negli anni ’30. Si basa sull’autoinduzione di uno stato di calma e rilassamento profondo, ottenuto attraverso esercizi mentali focalizzati su sensazioni fisiche specifiche, come il calore o la pesantezza. Come funziona il training autogeno Il TA si compone di […]

La Spagyria è una disciplina antica che combina alchimia, medicina ermetica e scienze naturali. Il termine deriva dal greco: “separare” e “unire”. Origini storiche e filosofia La spagyria affonda le sue radici nelle dottrine alchemiche di Paracelso (1493-1541), un medico e alchimista svizzero che rivoluzionò la medicina del suo tempo. Paracelso considerava la natura come […]